C'est décidé, je divorce!

Publié le par teparlerdemavie

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Je me sépare de ma balance pour au moins quelques semaines.

 

Je me suis rendue compte qu’à chaque fois que je montais dessus (1 à 2 fois par semaine), mes automatismes qui commencent à peine à se mettre en place, se dérèglent et mon esprit hyperactif (et critique) prend le relais.

 

Je ne parviens plus à lâcher prise, je perds mes sensations, mon naturel, et ma régulation en pâtit !

 

En plus, cela me permettra de ne plus me mettre de pression ou d’évaluer, en fin de journée si je n’ai pas trop mangé et donc si je peux m’autoriser une glace ou non !

 

Le pire fut la semaine dernière. Je me sentais bien depuis quelques jours, plus légère, moins serrée dans mes fringues et vlan ! Je monte sur la balance et elle me dit que non, je n’ai pas perdu un gramme (alors que j’étais persuadée du contraire !) Et bien ça n’a pas loupé ! Toute la journée, je me suis sentie grosse et boudinée !

 

Et même si je sais pertinemment que l'on peut perdre des centimètres sans fondre sur la balance, impossible d'infléchir ma déception. 

 

C’est fou comme le mental est puissant ! 

 

Alors, Adieu balance et vive la liberté !

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Miss Preity 19/07/2011 21:57


Tiens, ca me fait penser à un de mes articles récents:
http://misspreity.wordpress.com/2011/07/17/quand-on-fait-regime/

Divorce, tu fais le bon choix.


teparlerdemavie 19/07/2011 23:21



J'ai la chance de ne plus être au régime! Ouf! C'est un sacré poids en moins. La prochaine étape : lâcher ma balance... pas si facile.


 



Odile 18/07/2011 21:59


C'est dingue, je vais devoir me séparer de la mienne pendant mes vacances et j'angoisse...
Justement, qui va me dire si oui ou non j'ai droit à cette glace ? :)


teparlerdemavie 18/07/2011 22:51



Je crois qu'on peut prendre nous-même cette décision sans s'en référer à une machine :)



Vir 18/07/2011 19:09


La balance c'est le Mal!!! Je t'ai dit que j'en avais pas chez moi et honnêtement je m'en porte très bien!
Sage décision ;)


teparlerdemavie 18/07/2011 19:25



Tu as bien raison :)



Ingrid 18/07/2011 18:13


C'est tout à fait moi. Je ne me suis pas pesée de la semaine et je me sentais légère (qui reste un très grand mot). Je suis allée me peser ce matin et j'en suis revenue dégoûtée du résultat. C'est
psychologique mais rien à faire...


teparlerdemavie 18/07/2011 18:41



C'est fou comme ça peut jouer sur notre moral!



MarlouChou 18/07/2011 17:33


Et tu verras, je suis sûre que tu n'auras pas pris du tout (voir même perdu) quand tu la retrouveras..."une femme qui se fait plaisir est TOUJOURS belle" (si...ils le disent dans la pub, hannn!)
;-)


teparlerdemavie 18/07/2011 18:41



Je verrai mais une chose est sure, ça fait plaisir de retrouver sa liberté.



Claire 17/07/2011 19:31


Tu as bien fait :) c'était le meilleur choix. Et crois en toi, si tu te sens mieux c'est le principal


teparlerdemavie 17/07/2011 20:50



Je pense aussi :)



Gaëlle 17/07/2011 18:03


Ah oui, c'est pour ça que je n'ai pas de balance : je ne me pèse que de temps en temps, chez les autres, car à chaque fois je suis déçue !


teparlerdemavie 17/07/2011 20:52



La balance, c'est une vraie drogue! L'horreur! mais là, c'est décidé, je prends sur moi et je la délaisse au moins pour 1 mois (plus longtemps si j'y arrive!)



lillyrose 17/07/2011 10:51


excellente décision, je me fie personnellement à mes vetements pour savoir si je prends du poids. A bas les régimes également, trop frustrants qui te font craquer à la première occasion, tu verras
que si tu t'autorises tous les aliments tu vas finalement peu manger ceux que tu croies indispensables genre chocolat. Je pense que c'est plus la frustration qui crée l'envie qu'autre chose. :)


teparlerdemavie 17/07/2011 10:54



Je suis d'accord avec toi. J'ai commencé à faire des crises d'hyperphagie à la suite d'un régime très strict et très frustrant (la plus grosse connerie de ma vie!)



Coucou 17/07/2011 10:42


J'adore ton blog et c'est emouvant de voir comment tu t'affranchis chaque jour un peu plus de tes chaines. Je suis dans la meme demarche existentielle actuellement Bon courage ! Tu as toutes les
cartes pour y arriver, tu es intelligente et ton blog est fanstastique, c'est ton allie sur (au fond ce blog c'est tout toi !!!)


teparlerdemavie 17/07/2011 10:51



Oh! Merci beaucoup!