Ma vie prend une toute nouvelle direction et pour illustrer cette nouvelle philosophie : vivre l'instant présent, apprécier chaque bonheur du quotidien, ne pas passer à côté de l'essentiel... j'ai créé une nouvelle rubrique : « bonheur du jour » où je...

Une fois par mois, ma fille se rend à la bibliothèque de notre village pour me faire le plein de lectures. Elle choisit au hasard les dernières nouveautés, un auteur, un résumé prometteur, un polar (elle sait que je les affectionne) et je rentre, le soir,...

J'aborde les vacances avec un sentiment mitigé. A la fois l'envie de savoir où j'en suis dans la méthode Zermati et la crainte de ne pas parvenir à écouter mes sensations. Il faut savoir que tous les ans depuis des années, je prends du poids durant l'été....

Ça y est, je suis en vacances! -3 semaines à profiter de l'aube et du silence de l'appart, le temps d'écrire et d'envoyer mon billet puis me recoucher pour terminer ma nuit. -3 semaines à vivre à l'heure espagnole, décaler les repas, déjeuner à 15h et...

Après la tentative désastreuse de rangement de mon homme, la veille, j'ai décidé de prendre les choses en main et de réunir toute la famille autour d'un projet commun (le genre de projet qui rassemble, qui soude une famille, qui les unit comme les 5 doigts...

Depuis quelques jours, j'essaie de remettre en question certains de mes choix de vie (comme vivre dans le bordel et passer devant les placards surchargés en sifflotant comme si de rien n'était). Il y a des choses dont je ne veux plus. Et entasser les...

Mon fils a perdu une dent. A ce stade, on ne les compte plus pourtant il était fier que cette dent soit enfin tombée (à moitié cassée, qui ne tenait qu’à un fil bref, totalement inutile). Ça m’a replongé des années en arrière lorsque ma fille aînée a...

Que fait-on, au boulot, quand tout est calme, à part grignoter des galettes St Michel (mon pêché du moment) en regardant la pluie tomber? On lit ses mails perso (oui, je sais, c’est pô bien !) Depuis que j'ai créé mon blog, je reçois des dizaines de mails...

J’ai découvert le blog de zen et à croquer, il y a peu de temps. Et je me suis tout de suite reconnue dans ses propos : le besoin de me recentrer, de ne plus gaspiller mon énergie inutilement, une recherche du bien-être, de la simplicité… Alors, je n’en...

Je poursuis mon aventure zermatienne. Je commence à bien repérer mes failles et j’essaie tant bien que mal d’y remédier. Je me suis rendue compte que si j’attendais trop longtemps pour manger, j’étais incapable de m’arrêter ou il me fallait une volonté...