4e BLOC SEMAINE 8 et 9 Ces 2 semaines seront consacrées tout particulièrement à la reconnaissance du signal de satiété, le nœud crucial de cette démarche. Il se peut, à ce point-ci, qu’aucun kilo n’ait été réellement perdu. Souvent, c’est à ce moment-ci...

Miroir. Nous sommes souvent les premiers responsables de l'attitude qu'adoptent les autres à notre égard. Changeons et ils changeront aussi. Les rapports humains fonctionnent comme des miroirs. « Petites philosophies du matin » Catherine Rambert. J'ai...

Lors d’une récente séance chez ma thérapeute, je lui ai raconté ma mésaventure chez la réflexologue (ICI). Au départ, je ne comptais pas lui en parler, je n'y voyais pas d'intérêt particulier. Mais après avoir lu tous les commentaires sur ce billet, je...

Hier, j’ai mangé un cake aux fruits pour mon goûter. J’adore le cake aux fruits. Hier, je me suis retrouvée dans le fossé à cause d’un type dans son gros 4x4 qui a coupé le virage et s'est retrouvé face à moi! C’était ça ou il me rentrait dedans. Heureusement,...

Le temps nous file entre les doigts sans que l’on puisse le retenir. Il nous échappe et nous courons désespérément après lui. Pendant des années, j’ai eu le sentiment de n’avoir jamais une seconde à moi, aujourd’hui, ce temps, je me l’accorde, je l’impose...

Ce week-end, l’automne nous est tombé dessus comme la misère sur les pauvres ! Sans transition ! On a perdu 15° en une nuit ! Et depuis, l’automne rattrape le temps perdu : pluie, vent, froid… on nous a mis en alerte orange, c'est pour dire! Du coup,...

Je vous avais parlé de mon amour pour le rugby et des valeurs de ce sport que j'apprécie. Hier matin, en famille, nous étions bien évidemment devant notre télévision pour assister à cette finale Nouvelle-Zélande-France. Dès les premières minutes, avec...

Depuis que j’ai entamé le 1er bloc de « mangez », je m’octroie des collations à tire-larigot et du coup, j’ai fait le plein de bonnes choses dans mon tiroir à goûter du boulot (j’men fous, j’suis toute seule, personne pour venir y piocher !)! J’y ai mis...

Se lever alors qu'il fait encore nuit et assister au lever du jour. Voir le ciel se parer de rose puis découvrir au fil des heures un soleil magnifique. J'aime le mois d'octobre 2011.

Ce matin mon fils est entré dans ma chambre alors que je tentais d’enfiler un vieux jean. Couchée sur le lit, j'essayais désespérément de fermer le bouton (tentative totalement vouée à l'échec puisqu'il manquait 2 bons cm pour pouvoir le fermer). Et que...