J’ai un voisin (même pas de palier mais dans l’immeuble d’en face) qui, plusieurs fois par jour nous fait profiter de tous les bruits, du plus banal au plus incongrus, dont le corps humain nous fait parfois cadeau (oui, c’est passionnant !). Ça va de...

J'ai cédé à l'appât du gain et j'ai cliqué sur « générer des revenus » sur overblog (c'est qu'il me faisait de l'œil depuis des mois cet onglet!) puis configuré les emplacements publicitaires pour ne pas trop défigurer mon blog. 3 jours plus tard (oui,...

Il y a des matins, en se levant on sent un petit air de nostalgie nous balayer le visage comme une brise printanière. On revoit nos enfants tels qu'ils étaient il y a encore si peu de temps et on réalise comme le temps nous file entre les doigts et que...

Depuis quelques semaines, je réalise à quel point il est agréable de manger avec faim les aliments que j'aime. Un magnum le soir au dessert, une tartine de nutella le matin au petit déjeuner, la portion de frites le dimanche avec le steak. Que de bons...

Vouloir retrouver une certaine sérénité, une vie sans agitation superflue (je suis la reine du brassage d'air inutile) demande quelques efforts mais aussi et surtout une capacité à vivre les instants de bonheur simples mais magiques. Hier, nous avons...

Il y a 2 ans, mon boss a décidé qu’on allait réduire certains frais pour faire des économies. Personnellement, ça ne me dérange pas car je trouvais qu’il y avait un gâchis monstre et en tant que maman d’une tribu de 3 enfants, qui chasse le gaspi au quotidien,...

Dans mon entourage, lorsque je parle de la méthode zermati, il y a pas mal de confusion. Les premières réflexions sont : «on ne peut pas manger de tout sans grossir » ou mieux encore : « le chocolat fait grossir, il faut le bannir de son alimentation...

Dimanche dernier, pour lutter contre la canicule, j'ai emmené mon fils au cinéma. Et l'été, en pleine canicule, au cinéma, il vaut mieux prendre une petite laine car il ne fait pas plus de 12°! On a eu légèrement froid! Et quand je dis légèrement, c'est...

Hier, c’était la reprise du boulot et donc par définition, la fin des vacances (snif). Je suis donc montée sur ma balance pour faire le point sur ces trois semaines de lâchage (n’ayons pas peur des mots). J’ai vécu mon alimentation comme il me plaisait,...

J’ai lu un article récemment sur les compulsions. L’auteur de cet article, un naturopathe suisse, expliquait pourquoi certaines personnes avaient tendance à compulser le soir une fois chez elle. Et comme c’est mon cas, je me suis plongée dans cette lecture...