Top articles
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Quand on est con, on est con!
Chantait Georges Brassens (oui, on a les références qu'on peut!) J'ai coincé la carte mémoire de mon appareil photo numérique dans le lecteur de carte de mon PC! Ils n'étaient apparemment pas compatibles (Grrrr! c'est bien de t'en apercevoir après coup...
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Halte à la dictature des régimes.
Que fait-on, au boulot, quand tout est calme, à part grignoter des galettes St Michel (mon pêché du moment) en regardant la pluie tomber? On lit ses mails perso (oui, je sais, c’est pô bien !) Depuis que j'ai créé mon blog, je reçois des dizaines de mails...
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Un petit air de liberté.
La liberté, c'est... ...ouvrir un livre et ne plus le quitter. ... laisser sa montre sur la table de nuit et oublier l'heure. ... suivre ses sensations et manger lorsque la faim se fait ressentir, à n'importe quel moment de la journée. ... ouvrir un bac...
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La dépendance à la nourriture.
Comment devient-on dépendant à la nourriture? Pourquoi confondons-nous faim et fausse faim (aussi appelée faim émotionnelle)? Si, dès votre plus jeune âge, on vous a donné de mauvaises habitudes, on vous a inculqué de fausses croyances, il y a de grandes...
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Les baskets, c'est chouette!
J'ai un fils, allez savoir pourquoi, qui ne veut plus quitter ses baskets! J'ai beau lui proposer des sandales pour l'été, de quoi aérer un peu ses pieds enfermés depuis 1 ans dans ces maudites chaussures, rien à faire, il préfère garder ses petons bien...
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Auto-sabotage.
Je ne sais pas pour vous mais j’ai remarqué qu’à chaque fois que je franchis une étape, que je monte une marche, je ressens le besoin de la redescendre aussitôt. C’est comme si j’allais trouver, en haut de cet escalier, quelque chose de si effrayant que...
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Bilan de ma fin d'année.
Il serait peut-être temps que je fasse le bilan de ma fin d'année. Alors, où en suis-je côté poids ? Depuis très longtemps, chez moi, les fêtes de fin d’année ont toujours été synonymes de prise de poids. Entre 2 et 3 kg, histoire de bien débuter l’année...
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Vive les vacances!
Je suis en congés pour 4 jours. 4 jours de liberté, de paresse, d'insouciance... de silence et de solitude! Me voilà seule chez moi à profiter du soleil qui traverse la fenêtre et baigne la pièce où je me suis installée pour écrire. Qu'y a-t-il de plus...
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Mon rituel beauté du matin.
Nous y voilà! Après vous avoir parlé de mon parcours beauté, je vous ouvre la porte de ma salle de bain pour vous dévoiler les produits qui s'y trouvent et dont je raffole. Chaque matin, je fais à peu près les mêmes gestes, simples mais efficaces : Je...
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Mon rituel beauté du soir.
Hier, je vous ai parlé de mon rituel du matin, au tour de celui du soir. Comme le soir, j’ai un peu plus de temps, je m’installe dans la salle de bain et j’en profite pour faire de ce moment un instant de détente et de bien-être (je décompresse de ma...
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L'ennui.
S’il y a bien une chose que j’ai du mal à supporter, c’est l’ennui. Et dans mon boulot, malheureusement, il y en a. Jamais en début de semaine, plutôt vers la fin quand on vient de passer les précédents jours à cravacher et qu’une certaine lassitude s’installe....
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De retour...
Voilà de longs mois que je n'étais pas venue. J'ai cessé d'écrire pour lire. J'ai lu intensément, passionnément. Je me suis nourrie d'auteurs divers et variés, qui m'ont, chacun, apportés quelque chose. De la joie, du bonheur, de la réflexion, de l'amour...
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Un premier tag, ça se fête!
J'ai été taggué par Claire "Les petites joies". Je dois donc la remercier (j'essais de suivre le protocole à la lettre, c'est mon 1er tag, j'apprends) merci claire, me voilà bien embêtée, surtout pour la phase : désigner 7 blogs à tagguer". lol Je vais...
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Vite facteur, la beauté n'attend pas.
Non, je ne vous ferai pas un énième post sur la glossy box (dont on nous rebat les oreilles depuis des semaines que c’en est saoulant). Mon billet, à moi, il est surtout basé sur le « comment tu te découvres et que tu t’analyses grâce à quelques produits...
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Tu tires ou tu pointes?
Tout le monde connaît l'expression : "l'important c'est de participer!" (ça c'est pour consoler les nuls qui terminent toujours en queue de peloton) Au tournoi de pétanque de cet après-midi, mon coéquipier et moi, nous étions fiers de faire honneur à...
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Gros câlin.
Mon fils me fait craquer. Hier soir, alors que je rentrais du boulot, il est venu me faire un câlin (oui, il a 11 ans et lundi il a fait son entrée en 6e mais il reste toujours mon doudou, mon bébé, mon petit dernier). Et il a soupiré au creux de mon...
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Mangez! 5e bloc.
5e bloc. Si vous vous êtes beaucoup privé dans votre vie, il est possible que vous ne sachiez même plus ce que vous aimez réellement. Certains aliments que vous aimiez mais qui ont été jugés « engraissants » ont sans doute été éliminés de votre alimentation....
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Balance... ô belle balance, dis-moi qui est la plus mince!
J'ai la fâcheuse tendance depuis des années à me peser chaque jour que Dieu fait! C'est devenu un rituel qu'il me tarde d'accomplir chaque matin et que je répète sans lassitude aucune. D'ailleurs c'est bien le seul truc qui ne me coûte pas le moindre...
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De retour chez moi.
Me voici de retour après quelques jours passés dans ma famille loin de chez moi. Il est bon de retrouver son logement, ses habitudes et sa tranquilité. Et même si j'ai énormément apprécié ces quelques jours entourée de ceux que j'aime, il m'est aussi...
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Au secours, j'ai 40 ans!
Je crois que je me suis réveillée le jour de mes 40 ans. Jusqu'à cette date, le temps filait à toute allure sans que je ne fasse le moindre effort pour le ralentir. Au contraire, j'étais toujours dans cette course de l'après, à vouloir me projeter dans...
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Comme un lundi...
On y est! C'est le jour de reprise, la fin des congés. Je vais retrouver mon bureau, ma solitude (je bosse seule avec un patron peu bavard, voir même très distant), mes 3h d'ennui sur ma journée de 8h... En fait, j'ai un boulot très inégal, je peux traverser...
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3 mois de méthode zermati!
Aujourd’hui, ça fait 3 mois, jour pour jour que j’ai commencé la méthode zermati. Même si tout n’est pas parfait, j’ai encore des périodes de gavage, des émotions que je ne parviens pas à calmer autrement qu’avec la nourriture, dans l’ensemble, je suis...
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L'amour d'une mère.
Hier soir, j'ai réalisé comme il pouvait y avoir une différence entre mon comportement alimentaire à l'extérieur de chez moi et celui une fois chez moi. Je m'en étais déjà rendue compte au restau car je suis incapable de laisser quoi que ce soit dans...
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Quid de l'automne.
Je faisais remarquer, hier soir, à mon fils qui se plaignait d’avoir froid aux pieds et me réclamait le chauffage, que chaque année, nous l'enclenchions le 3e week-end d’octobre. Mais qu’allons-nous faire cette année ? A quelques jours de la date, il...
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Au diable les kilos!!!
Je suis une femme entière, je n'aime pas la demi-mesure et quand je mange, je ne fais pas semblant. La nourriture est pour moi un outil merveilleux, elle est à la fois mon amie, ma récompense, ma joie de vivre. Mais elle est aussi mon doudou qui apaise...