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  • Mes petites envies de janvier.

    07 janvier 2015 ( #L'art de l'essentiel. )

    Ce mois-ci, j’ai envie de me pencher sur certains sujets que j’ai tendance à fuir un peu trop souvent, comme mes émotions (je ne sais pas vous mais elles sont un peu exacerbées chez moi en ce début d’année), mes besoins (et ça passe par la pleine conscience)...

  • En état de choc.

    08 janvier 2015 ( #Libre expression. )

    Je suis en état de choc. Il n’y a pas d’autres mots. Des hommes et des femmes ont été abattus, sauvagement assassinés pour la liberté d’expression, pour la liberté de la presse. Pour notre liberté à tous. Comment une telle chose puisse être possible....

  • Je ressens, donc je suis.

    10 janvier 2015 ( #Te parler de ma vie. )

    « Pour éprouver des états d’âme et des émotions, il faut un corps vibrant et réactif » Christophe André. Ce corps, mon corps, que je croyais éteint, engourdi, alourdi d'une torpeur infinie, ankylosé, anesthésié, sombrant dans l'apathie, privé d’émotion,...

  • Ces instants qui changent une vie.

    13 janvier 2015 ( #Te parler de ma vie. )

    Lors de ma dernière séance, ma psy m’a dit : « Dès que les mots "lutte", "carapace", "armure" ou "bataille" sortent de votre bouche, prenez-les avec douceur et déposez-les symboliquement à vos pieds. Et changez de mots, remplacez-les par un vocabulaire...

  • Je suis Charlie et j'en suis fière!

    14 janvier 2015 ( #Te parler de ma vie. )

    Depuis une semaine, je me suis tenue à l’écart des « commentaires », (remarquez bien, toujours anonymes) sur Charlie Hebdo après le drame du 7 janvier. Je craignais le pire alors j’ai fui les réseaux sociaux et me suis dirigée vers ceux dont je savais...

  • Partir...

    16 janvier 2015 ( #L'art de l'essentiel. )

    Comme une envie de partir loin, d’oublier, de me réveiller ailleurs, sans crainte, sans peur du lendemain, sans entraves… juste quelques jours, quelques heures, un instant infinitésimal... de tranquillité, de douceur, le sourire aux lèvres, les pensées...

  • Une année de soi.

    17 janvier 2015 ( #Te parler de ma vie. )

    Raconter sa vie, une page chaque jour, une aventure de 365 jours, une année de soi. Pas toujours de longues tirades appliquées, parfois juste un mot, une phrase ou une photo… histoire de laisser une trace, de ne pas oublier, de ne pas m’oublier si vite....

  • Rage.

    20 janvier 2015 ( #De A(pfeldorfer) à Z(ermati) )

    Lors d’une séance avec mon diet, alors nous approchions de la fin, je lui parle de ma « rage » de dent qui ne me quitte pas depuis quelques jours. Rage que mon dentiste ne comprend pas puisque selon lui, je n’ai aucune raison d’avoir mal. Il me demande...

  • Ces livres...

    21 janvier 2015 ( #Te parler de ma vie. )

    Il me suffit de savoir que j’ai un bon livre qui m’attend pour que mon cœur s’embrase et reprenne goût à la vie. Les livres sont comme des bras rassurants, je me replonge dans ceux dont je sais qu’ils m’ont fait tant de bien avec empressement dès que...

  • Mes peurs.

    27 janvier 2015 ( #Mes questions existentielles. )

    J’ai compris récemment que ce qui régissait ma vie dans tout ce qu’il y avait de plus moche, de plus triste, de plus paralysant… c’était la peur. La peur de tout. La peur du vide, de l’inconnu. La peur de l’abandon, de la solitude. La peur de mes dépendances…...

  • Manger avec l'insouciance de l'enfance.

    28 janvier 2015 ( #De A(pfeldorfer) à Z(ermati) )

    Il y a peu, je lisais le message d’une amie qui expliquait se perdre dans la méthode zermati. Elle racontait comment chaque semaine, chaque lundi, plus précisément, elle reprenait la méthode du début, en espérant, à chaque fois, que ce soit la bonne....

  • Mes cheveux et moi, le "no poo", toute une aventure.

    29 janvier 2015 ( #Belle - belle - belle! )

    Depuis le 1er janvier, je tente l’aventure « no poo » (sans shampoing). J’avais besoin de prendre soin de moi d’une façon ou d’une autre et j’ai jeté mon dévolu sur mes cheveux. Ils sont assez problématiques puisqu’ils ont tendance à être très gras (je...

  • Bercer le cœur pour apaiser l’esprit belliqueux.

    31 janvier 2015 ( #Pour la beauté du geste. )

    « Bercer le cœur pour apaiser l’esprit belliqueux ». Cette phrase, je l’ai entendu jeudi soir lors de ma première séance de qi gong. Je me suis inscrite à une association qui propose des ateliers de qi gong gratuits. La gratuité est devenue une denrée...

  • « Cut & Run » de Madeleine Urban et Abigail Roux.

    30 décembre 2014 ( #Un film - un livre - une sortie... )

    Je voulais profiter de la sortie du troisième tome « Émeutes à Baltimore » (« Divide & Conquer » en VO) pour vous parler de la série « Cut & Run » de Madeleine Urban et Abigail Roux (bravo les filles !!) Mon aventure avec ce couple de héros charismatiques...

  • Cesser de s'identifier aux pensées.

    30 mai 2018

    Nous nous identifions sans cesse à nos pensées. Et dès l'instant où nous croyons être elles, nous nous égarons. Nos pensées ne sont pas nous, mais le reflet du personnage que nous continuons à écouter en croyant qu'il est nous. Ces pensées - qu'elles...

  • Manger pour combler un vide.

    25 octobre 2013 ( #De A(pfeldorfer) à Z(ermati) )

    J e dis souvent à mon diététicien que je mange pour combler un vide. Bien évidemment lui me répond : Quel vide ? Comment est-il ? A quoi ressemble-t-il ?... Et je dois donc décrire ce vide. Mais va décrire quelque chose dont la seule image qui te vient...

  • Le silence.

    12 octobre 2013 ( #L'art de l'essentiel. )

    Je parle, discute, polémique, réponds, rétorque, m’insurge, approuve, allègue, disserte, désapprouve, accueille, enjoins, manifeste, réagis, encourage, apaise, accompagne, bavarde, réplique, interviens, aime… Toutes les situations sont bonnes pour m’exprimer,...

  • Petites merveilles culinaires.

    22 août 2013 ( #Se souvenir des belles choses )

    Je suis toujours fascinée par tous ces blogs cuisines qui fleurissent chaque jour sur la toile et qui nous font vibrer les papilles en nous mettant l'eau à la bouche. Quel bonheur! Alors peut-être mes piètres talents de cuisinière me poussent-ils à m'enthousiasmer...

  • Suis-je de nature infidèle?

    26 décembre 2014 ( #Mes questions existentielles. )

    Plus d'un an que je n'avais pas posté sur mon blog. Comment le temps a-t-il pu passer si vite sans que je ne m'en aperçoive? Il m'a filé entre les doigts, je n'ai pas su l'arrêter, appuyer sur la touche pause quelques instants histoire de prendre une...

  • Ravalement de façade.

    27 décembre 2014 ( #Te parler de ma vie. )

    Après un an d’absence, il fallait bien au moins ça. « Ça », c’est un changement radical de déco. Alors, soyons honnête, je n’avais pas l’intention, de prime abord de tout révolutionner, j’avais plus dans l’idée un petit rafraîchissement de vitrine, un...

  • Je plaide coupable.

    01 novembre 2012 ( #La joie d'être maman. )

    J’ai osé l’impensable, j’ai franchi le cap, je suis passée du mauvais côté de la barrière… bref, je suis devenue un parent indigne ! Oui, je sais, c’est moche. Bouh ! j’ai honte ! Si je fais un monstrueux mea culpa maintenant, je serais peut-être pardonnée,...

  • De Grey ou de force!

    02 novembre 2012 ( #Un film - un livre - une sortie... )

    Je ne suis jamais sûre de rien dans la vie, si ce n'est d'une chose : je suis réglée comme une horloge Suisse. Le matin, que je me sois couchée à 22h00 ou à 1h00, que je bosse ou non, je me réveille à 7h20! Et ce, chaque jour! Ce matin n'a pas fait exception....

  • Pourquoi tant de talent ?

    28 novembre 2012 ( #Mes questions existentielles. )

    La plupart du temps, j’aime bien mon blog. C’est une sorte de fourre-tout qui me ressemble assez. Un mélange de joyeux bordel, additionné d’une pointe d’humour, d’un zeste de folie et de beaucoup de sincérité. Et puis, il suffira que je découvre un blog...

  • Un peu d’humour que diable !

    29 novembre 2012 ( #Mes questions existentielles. )

    Vous aussi, je suis sure, vous connaissez des personnes qui ont un sens de l’humour quelque peu limité ou qui ont la fâcheuse tendance à tout prendre au pied de la lettre. Et quand on aime bien le 6e degré, comme moi, ou adopter, dans certaines circonstances,...

  • « La ronde des mensonges » d’Elizabeth George.

    10 décembre 2012 ( #Un film - un livre - une sortie... )

    Si vous aimez les enquêtes policières bien ficelées, les atmosphères brumeuses et humides (so british !), les personnages atypiques et attachants alors vous aimerez Elizabeth George. D’elle j’ai tout lu mais j’ai une affection toute particulière pour...

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